
Programmi di specializzazione
Sono i nostri programmi di allenamento che prevedono un lavoro rivolto a tutto il corpo, per uno sviluppo omogeneo di forza e massa muscolare, e al tempo stesso un lavoro specifico, specializzato per un determinato distretto muscolare.
Sono ideali per chi vuole "recuperare" massa e forza su un distretto muscolare, se ad esempio si avverte più carente, oppure per chi vuole semplicemente quel distretto muscolare più grosso e potente.